1. Juli 2012
30. Juni 2012
Alice im Wunderland ♥

„Vom ersten Moment im Kaninchenbau an hat man mir vorgeschrieben, wer ich zu sein hab und was ich machen muss. Ich wurde geschrumpft, gestreckt, gekratzt und in einen Teekanne gestopft. Mir wurde vorgeworfen, Alice zu sein und nicht Alice zu sein, aber das ist mein Traum, ich entscheide, was als nächstes passiert!“
27. Juni 2012
Jane Austen?
Kennt Ihr die „Jane Austen“-Bücher bzw. -Filme?
Ich habe vor ein paar Tagen den Film „Miss Austen Regrets“
geguckt, weil Tom Hiddleston und eine andere Schauspielerin, die ich mag, darin
mitspielen haben (Der ultimative Beweis, dass ich ein Fangirlie bin, sonst wäre
ich gar nicht auf die Idee gekommen, sowas zu gucken). Vorher habe ich mir
eigentlich noch nie mit Jane Austen beschäftigt, außer dass ich mir „Stolz und
Vorurteil“ angesehen habe, aber das gehört, denke ich, zur Allgemeinbildung, und
„Sinn und Sinnlichkeit“, als ich einmal nichts zu tun hatte, was mich
allerdings nicht sonderlich überzeugt hat.
Was meint ihr, meine lieben Leser, falls es euch noch gibt, habt ihr die Bücher gelesen oder die Filme geguckt? :)
„My darling girl, this is the real world. The only
way to get a man like Mr Darcy is to make him up.”
– Jane Austen
25. Juni 2012
Voller Kopf & Volles Herz
Irgendwie ist gerade alles etwas chaotisch. Meine Schwester
kommt am Wochenende wieder, nach einem Jahr in Frankreich. Klar, sie hat uns
mehrmals besucht, aber das wird dann doch wieder eine ganz schöne Umstellung. Und
kaum habe ich mich dann wieder daran gewöhnt, meine Schwester bei mir zu haben,
da fliege ich dann für ein Jahr weg. Eigentlich freue ich mich total auf mein
Auslandsjahr, aber ich wünsche mir so sehr eine Gastfamilie und habe ernsthaft
Panik, dass mich keiner will...Albern, ich weiß.
Und ich habe heute aus
heiterem Himmel angefangen, zu weinen, weil mir bewusst geworden ist, dass es
nicht einfach wird, mit meinen Mädels Kontakt zu halten, wenn wir alle irgendwo
in der Welt verstreut sind. Eine in Finnland, eine in Schweden, eine in den USA
und eine in Deutschland. Das wiederum steigert allerdings meine Freude auf
unsere gemeinsame Fahrt nach Berlin in den Sommerferien. Wahrscheinlich das
letzte, was wir ab dann für eine lange Zeit zusammen machen werden.
Außerdem ist es schade, dass meine Eltern gerade jetzt
beschlossen haben, mein Zimmer jetzt zu renovieren, wo ich doch nur noch zwei
Monate hier bin. Und es möglich wäre, dass ich dann in einem Jahr wiederkomme
und denke „What the fuck!? Lila??“. Vermutlich wird es auch nicht bis zum Wochenende
fertig wird, das heißt, mein Schwesterherz hat dann leider kein Zimmer. ;)24. Juni 2012
54 kg :)
Da ich ja bis jetzt noch nicht so viel über den
Verlauf meiner Diät geschrieben habe,
kommen jetzt ein paar Dinge, die ich
währenddessen festgestellt habe.
-
Wichtig ist, dass
ihr so wenigen Leuten wie möglich von euren Plänen erzählt. Denn das wirklich
schwierige ist nicht die Diät selbst sondern die Menschen, die euch
runterziehen bzw. entmutigen, durch Sätze wie „Das brauchst du doch gar
nicht.“. Je mehr Leuten ihr davon erzählt, je öfter ihr davon redet, schraubt
ihr unbewusst eure eigenen Erwartungen an euch hoch. Und an denen scheitert man
meistens (deswegen auch nur zwei Posts über meine Diät bis jetzt).
-
Ich wette, ihr
habt ein Kleidungsstück, dass ihr nicht anzieht, weil ihr meint, dass es euch
nicht passt. Es spannt an der Hüfte, der Bauch guckt raus, was auch immer.
Vermutlich entspringt ein Teil davon eurer Einbildung, aber trotzdem, wenn ihr
Diät macht, probiert dieses Kleidungsstück zwischendurch immer mal wieder und
guckt, ob sich etwas verändert hat. Natürlich wird es nicht von heute auf
morgen perfekt passen, aber es hat mich unheimlich motiviert, zu sehen, wie das
Kleid oder die Jeans immer schöner an meinem Körper aussah. Denn wie schon Karl
Lagerfeld einmal gesagt hat: „Fashion is the healthiest motivation for losing
weight.“
-
Seid nicht zu
streng mit euch selbst, es geht nicht darum, dass ihr innerhalb einer kurzen
zeit so viel wie möglich abnehmt und danach einfach so weitermacht wie vorher,
auch wenn ihr euch das gerne wünscht, denn das führt direkt zum Jojo-Effekt.
Also: wenn ihr langfristig abnehmen wollt, dann ernährt euch auch über lange
zeit gesund, darauf kommt es an, gegen zwischendurch mal Pizza oder Schokolade
essen ist völlig okay, solange es nicht zu viel wird
-
Laut meiner Erfahrung
muss man mindestens einmal bei einer Diät auf die Nase gefallen sein, bevor man
wirklich den willen hat, das durchzuziehen. Ich hatte nach einer halbherzigen,
zu schnell abgebrochenen Diät und einmal fasten ohne erfolg
-
Merkt euch immer,
dass ihr für euch kämpft, nicht mit euch! Das heißt, wenn ihr vor euch
Schokolade stehen habt ( was im Idealfall eigentlich nicht passieren sollte,
kein essen offen rumstehen lassen!!), dann heißt es nicht: „Ring frei- wer
gewinnt, dein Schweinehund oder dein Gewissen?“, sondern ihr solltet einfach
abwägen, ob ihr das wirklich wollt, wann ihr das letzte mal genascht habt und
ob es euch der eine Moment wert ist, in dem euch die Schokolade auf der Zunge
zergeht oder doch nicht.
-
Als letztes komme
ich zum wichtigsten: dem Essen!! :) ich weiß, das klingt jetzt merkwürdig,
aber Diät machen heißt nicht, auf Geschmack zu verzichten, im Gegenteil. Ich
hab angefangen, mir dem bewusst zu werden, was ich esse, und zu genießen. Was
ich in letzter Zeit viel gegessen habe,
war Fetakäse, überbacken oder zum Salat. Megalecker! Es sei denn, ihr mögt
keinen Fetakäse. Falls ihr Naschkatzen seid, wie ich auch, keine Panik! Früchte
wie Erdbeeren, Orangen, Äpfel, Himbeeren oder Kiwis, zusammen mit Naturjoghurt-
egal ob püriert oder einfach so- sind ein perfekter Ersatz für Süßigkeiten.
Klingt jetzt blöd und einfach, ich weiß, aber es wird mit der Zeit immer
leckerer, süß und frisch. ♥
„Last but not least“- nennt es nicht Diät, das klingt so gemein und anstrengend. ;)
Nennt es „Überflüssiges-loswerden“-Plan oder ähnliches. Und falls ihr zum ersten Mal versucht, abzunehmen, seht es als ein Experiment, um herauszufinden, wo eure Grenzen liegen und erweitert sie!
21. Juni 2012
Rise Against - Satellite
You can't
fill your cup until you empty all it has
You can't understand what lays ahead
If you don't understand the past
You'll never learn to fly now
Til you're standing at the cliff
And you can't truly love until you've given up on it
You can't understand what lays ahead
If you don't understand the past
You'll never learn to fly now
Til you're standing at the cliff
And you can't truly love until you've given up on it
That's why we won't back down
We won't run and hide
Yeah, 'cause these are the things we can't deny
I'm passing over you like a satellite
So catch me if I fall
We won't run and hide
Yeah, 'cause these are the things we can't deny
I'm passing over you like a satellite
So catch me if I fall
We'll sneak
out while they sleep
And sail off to the night
We'll come clean and start over the rest of our lives
And sail off to the night
We'll come clean and start over the rest of our lives
When we're gone we'll
stay gone.
Out of sight, out of mind.
It's not too late,
We have the rest of our lives.
Out of sight, out of mind.
It's not too late,
We have the rest of our lives.
19. Juni 2012
Sommer?
Ich darf fröhlich verkünden, dass ich nur noch eine Arbeit
zu schreiben habe, Musik, das werde ich überleben. Bald stehen die Zeugnisnoten
fest und dann sind wir frei. :)
Eine Abschlussparty, eine Abschlussfahrt mit meiner Klasse,
das Deichbrandfestival, ein Kurztrip nach Berlin mit meinen Mädels, bei dem wir
in der Wohnung vom Onkel meiner Freundin übernachten dürfen, während er weg
ist, vielleicht noch einmal nach Fehmarn und dann endlich nach Schweden. Ich
frag mich nur, wo der Sommer bleibt. Es gab zwar schon ein paar schöne Tage,
aber ich mein den richtigen Sommer, den mit den 30°C, dem blauen Himmel, den
kurzen Nächten...Hoffentlich kommt er noch und lässt meine letzten zwei Monate
in Deutschland noch unvergesslich werden. ♥
Vom Berlinurlaub 2010...
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